Fájnak az ízületei és nehéz a mozgás?
Mozgásszervi panaszok kínozzák?
Az ízületi fájdalom rendkívül megkeserítheti mindennapjainkat..

Járjon egy lépéssel a fájdalom előtt!

Ízületeink idővel elkophatnak

  Amikor elkopnak az ízületek, mozgásszervi problémák ütik fel a fejüket Bár az ízületi kopás nem egyik pillanatról a másikra következik be, hanem egy hosszabb, évekig tartó folyamat eredménye, nem árt, ha időben elkezdünk gondoskodni ízületeink védelméről. Az ízületi...

bővebben

Járás közben fáj a dereka?

Ne legyintsen a problémára: ha fáj a dereka, és emiatt nehezére esik a járás vagy a lépcsőzés, a hosszabb ideig tartó állás, a lehajolás egy elejtett könyvért, akkor a teste jelezni szeretne valamit.  A derékfájás legtöbbször a mozgásszervekkel összefüggő gondokra...

bővebben

Miért olyan sérülékeny a térdünk?

Bár nem csak a középkorúakat érintheti az ízületi porcok kopása, főként az 50 évnél idősebbek szembesülnek a ténnyel, hogy térdük már nem bírja úgy az iramot, mint korábban. A jelentős terhelés miatt a csípő mellett a térd van leginkább kitéve a porckopás...

bővebben

Mivel ártunk, és mi tesz jót az ízületeinknek?

  Ha ízületeink épek, öröm a mozgás. Ám ha nem fordítunk kellő figyelmet rájuk, az egyoldalú terhelés, a túlsúly, a mozgásszegény életmód évek múltán visszaköszönhet ízületi fájdalom formájában!   A porckopás minden ízületet veszélyeztet, ám leginkább a...

bővebben

Hasznos ízületvédelmi praktikák

Az ízületi porckopás okozta mozgásszervi problámák  egyre több ember mindennapjait keserítik meg, pedig néha elég lenne pár egyszerű  életmódbeli változtatás ahhoz, hogy csökkentsük a kellemetlen tüneteket vagy megakadályozzuk a kialakulásukat. Hogyan óvjuk...

bővebben

Tudomány a CH-Alpha® mögött

A németországi  Gelita Health Gmbh a kollagénkészítmények egyik vezető gyártója, termékeit világszerte ismerik. Székhelye Eberbach-ban található, a kutatás, illetve a gyártás több mint 20 telephelyen folyik. A Gelita már több évtizede kimagasló szakmai háttérrel...

bővebben

Néhány ok, amitől fájhat a térd

A  térdfájdalom gyakran jelentkező ízületi panasz, mely bármely életkorban előfordulhat. Fiatalok esetében legtöbbször túlerőltetés, sportolás következtében kialakuló nyáktömlőgyulladás, illetve sérülés, idősebb életkorban pedig porckopás, artrózis következményeként...

bővebben

Ropognak az ízületei? Komoly baj is lehet a háttérben!

Az  ízületeink recsegését, ropogását gyakran a támasztó ízületek lazasága, a kevés ízületi folyadék, de  rosszabb esetben valamilyen ízületi kopás is okozhatja. Testünkben több fontos ízület is található, ezek közül a térd, a csípő  és a váll ízületei vannak a...

bővebben

A porckopás nem válogat

  Az összes ízületi betegség közül az arthrosis, vagyis az ízületi kopás a leggyakoribb mozgásszervi megbetegedés - a világon közel  135 millió ember szenved...

bővebben

Az artrózis jellegzetes tünetei

Az artrózis jellegzetes tünetei a fájdalom, a deformitások és az ízületi mozgáskorlátozottság.A fájdalom és az ízületi merevség az artrózis legjellegzetesebb tünete. Ekkor hosszabb pihenés után nehéz az elindulás, a csípő, térd fájdalmas és merev. Néhány lépés után a...

bővebben