Fájnak az ízületei és nehéz a mozgás?
Mozgásszervi panaszok kínozzák?
Az ízületi fájdalom rendkívül megkeserítheti mindennapjainkat..

Járjon egy lépéssel a fájdalom előtt!

Miért fájnak jobban a nők ízületei?

    Nem kizárt, hogy a női nemi hormon csökkenő szintje összefüggésbe hozható az ízületi gyulladás megjelenésével.     Az idősebb nők megdöbbentően nagy részét...

bővebben

Tippek a térdfájdalom enyhítésére

Mivel a térdünk  csontjai, ízületei,  szalagjai  élethossziglan tartó megterhelésnek vannak kitéve, ezért meglehetősen sérülékenyek. Ha a térde már jó néhány éve viseli az ön súlyát, előfordulhat, hogy nem tűri tovább észrevétlenül a terheket – elmerevedik, recseg,...

bővebben

Artrózis – az ízületek krónikus megbetegedése

Az artrózis az ízületi porc elfajulásos betegsége, melynek leggyakrabban felépítésbeli, foglalkozásbeli, baleseti, az anyagcserével és a belső elválasztású mirigyekkel kapcsolatos okai vannak. A sejt öregedési folyamatai nagyban hozzájárulnak az fájdalmas elváltozások...

bővebben

Merev? Nyilall? Fáj?- Jelez a térd

A térdízület a szervezetünkben található legnagyobb ízület. Anatómiai sajátosságait tekintve hajlamosabb a sérülésekre és sokkal érzékenyebb, mint más...

bővebben

Artrózissal élni

A  porckopás sikeres kezelése esetén is jó megfogadni néhány életmódra vonatkozó tanácsot. Az ízületek egészségének megőrzése...

bővebben

5 módszer, amely formában tartja

Egyszerű, otthon végezhető gyakorlatok, amik formában tartják   A sérülések megelőzésében segít a rendszeres edzés, óvja az ízületeket, és javítja a...

bővebben

Hogyan javítható műtét nélkül a porckopás

Ha nem  lehetséges a műtét, akkor is  javítható az életminőség! Az artrózis - ízületi porckopás - az ízületeket érintő egyik leggyakoribb probléma, amely során az ízületeket borító porc elvékonyodik, töredezetté válik, majd lassan felszívódik. A porckopás általában...

bővebben