Fájnak az ízületei és nehéz a mozgás?
Mozgásszervi panaszok kínozzák?
Az ízületi fájdalom rendkívül megkeserítheti mindennapjainkat..

Járjon egy lépéssel a fájdalom előtt!

A porckopás nem válogat

        Az összes ízületi betegség közül az arthrosis, vagyis az ízületi kopás a leggyakoribb mozgásszervi megbetegedés - a világon közel  135 millió ember szenved ízületi porckopásban. A fejlett országokban a munkaképtelenség, a rokkantság és az...

bővebben

Az artrózis jellegzetes tünetei

Az artrózis jellegzetes tünetei a fájdalom, a deformitások és az ízületi mozgáskorlátozottság.A fájdalom és az ízületi merevség az artrózis legjellegzetesebb tünete. Ekkor hosszabb pihenés után nehéz az elindulás, a csípő, térd fájdalmas és merev. Néhány lépés után a...

bővebben

Kockázati tényezők

  Az ízületi porckopás sokszor lassan , fokozatosan alakul ki, hónapok vagy évek alatt, vannak azonban jelek, amelyek már a kezdeti stádiumban is figyelmeztetnek az artrózis veszélyére: - az ízület fájdalma mozgás esetén, az ízület merevsége - az ízület alakjának...

bővebben

Miért fájnak jobban a nők ízületei?

    Nem kizárt, hogy a női nemi hormon csökkenő szintje összefüggésbe hozható az ízületi gyulladás megjelenésével.     Az idősebb nők megdöbbentően nagy részét...

bővebben

Tippek a térdfájdalom enyhítésére

Mivel a térdünk  csontjai, ízületei,  szalagjai  élethossziglan tartó megterhelésnek vannak kitéve, ezért meglehetősen sérülékenyek. Ha a térde már jó néhány éve viseli az ön súlyát, előfordulhat, hogy nem tűri tovább észrevétlenül a terheket – elmerevedik, recseg,...

bővebben

Artrózis – az ízületek krónikus megbetegedése

Az artrózis az ízületi porc elfajulásos betegsége, melynek leggyakrabban felépítésbeli, foglalkozásbeli, baleseti, az anyagcserével és a belső elválasztású mirigyekkel kapcsolatos okai vannak. A sejt öregedési folyamatai nagyban hozzájárulnak az fájdalmas elváltozások...

bővebben

Merev? Nyilall? Fáj?- Jelez a térd

A térdízület a szervezetünkben található legnagyobb ízület. Anatómiai sajátosságait tekintve hajlamosabb a sérülésekre és sokkal érzékenyebb, mint más...

bővebben

Artrózissal élni

A  porckopás sikeres kezelése esetén is jó megfogadni néhány életmódra vonatkozó tanácsot. Az ízületek egészségének megőrzése...

bővebben

5 módszer, amely formában tartja

Egyszerű, otthon végezhető gyakorlatok, amik formában tartják   A sérülések megelőzésében segít a rendszeres edzés, óvja az ízületeket, és javítja a...

bővebben